Un plan de dieta que funciona
La dieta es una palabra de cuatro letras. Las dietas fallan más a menudo. La gente no han podido seguir con su plan de dieta para el largo plazo. Eso es muy malo porque no quieren perder peso sólo para encontrar de nuevo.
¿Por qué las personas fracasan en su dieta. Bueno, hay cuatro razones según el “Show de la NBC Today” el 22 de junio de 2010. Creo que lo que he oído y creo que estarán de acuerdo con ellos. Aquí están:
1. La gente no se han comprometido a hacer dieta.
2. La gente espera milagros.
3. El plan no es sostenible.
4. Usted debe perdonar “deslices”.
¿Sabía usted que:
64% de todos los estadounidenses tienen exceso de peso?
27% de todos los estadounidenses se clasifican como obesos?
15% de los jóvenes tiene sobrepeso?
El sobrepeso mata a 325.000 americanos cada año?
La gente está constantemente examinando su peso en el mundo en que vivimos Cuando las modas pérdida de peso y las dietas son la moda y las píldoras de dieta y las modas nos bombardean desde todas las direcciones, es una maravilla que nos miramos a nosotros mismos y odian lo que vemos. Uno de los criterios de hoy para ser atractivo es ser delgado. Se nos dice que todos los días por radio y televisión.
Hoy en día, hemos entrado en una nueva era de la salud y la nutrición conciencia. Por lo tanto, vamos en una cruzada para bajar de peso, pero para la mayoría de nosotros, nos resulta casi imposible seguir con él porque la tentación de alimentos deliciosos y saludables son demasiado tentador. Quiénes somos nosotros para resistir? No podemos resistir la embestida de los restaurantes de comida rápida, aperitivos fácil, y el atractivo de la vida fácil. Pero, queremos que el cuerpo de playa “tan mal. Entonces, ¿qué vamos a hacer?
Así que comenzar a buscar una dieta adecuada, buscando el plan de ejercicios que podemos vivir, visitar un gimnasio y tal vez hablar de ello con nuestra nutricionista o médico. Y, sigue y sigue.
El hecho de que usted está leyendo este artículo me dice que están seriamente buscando el programa para perder peso correcto. Veamos de nuevo en las cuatro dietas razones fallan. ¿Se puede decir que son finalmente cometido? ¿Está usted a punto de darse cuenta de que no hay planes de milagro, no hay modas, hay pastillas que te llevará a donde quieres estar? ¿Puede perdonarse a sí mismo para empresas de resbalar y dejar de fumar, no sólo soldado? Si pudiera encontrar un plan que sea sostenible, uno que se adapte a sus necesidades a medida única para bajar de peso, ¿te lo compre?
Si usted puede contestar a estas cuatro preguntas positivamente, entonces usted está en el lugar correcto en el momento adecuado. Si no echa un vistazo a este plan, usted probablemente no sabrán encontrar el plan correcto. ¡Adelante! Compruébelo usted mismo ahora!
Mi nombre es JT Dunn. Como la mayoría de nosotros en América, he tenido que trabajar a pérdida de peso toda mi vida, y yo no soy joven. He empezado las dietas sólo para dejar de fumar y aumentar de peso. He probado las pastillas y he tratado de modas. Ellos simplemente no hacerlo. Es frustrante. Este plan funciona! Es más fácil quedarse con que las demás dietas porque se puede “personalizar” que para sus necesidades.
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